Як швидко заснути за 1 хвилину
В цей непростий час, коли ми постійно переживаємо, тривожимося, думаємо, плануємо і т.д. – заснути буває дуже і дуже непросто. Тому я вирішив поділитися в цьому дописі про свої особисті напрацьовки в цьому напрямку....
Read More